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行为习惯矫正现场
来源: | 作者:佚名 | 发布时间: 2021-12-18 | 712 次浏览 | 分享到:
行为习惯矫正现场
        以班或者区队为团体,主要是针对孩子不良行为习惯,进行彼此的交流,改变自我,认识自我的经历,互相支持、互相鼓励,努力解决共同的问题并帮助他人,恢复健康。被认为是目前最为有效的一种方法。倡导一种全新的生活方式,核心是12步骤:

(1) 承认对于自制力差的无能为力。
(2) 认识到只有靠最大毅力才能改变自制力差
(3) 决定将自己的愿望和意志寄托于自己的信仰。
(4) 自我反省,在精神上对自我进行大胆解剖。
(5) 向自己和他人坦言自自己自制力差的实质。
(6) 从精神上除掉自身性格中的弱点。
(7) 从精神上除掉自己的缺点。
(8) 列出所有受自己自制力差伤害的人的名字,在心中向他们逐一道歉。
(9) 尽可能向这些人当面道歉。
(10) 继续进行自我解剖。
(11) 通过交流获得改变自制力差的力量。
(12) 将自己按这些步骤改变自制力差的体会传授给其他人,并在过程中身体力行其原则。